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糖尿病家庭醫學全書
【中國】梁曉春,吳群勵,屈嶺
標準書號:978-7-200-14331-7頁  數:388頁
從 書 名:版 印 次:第1版第1次
開  本:16出版時間:2019-06-15
裝  ?。浩階?/td>圖書分類:養生保健健康
出版社名:北京出版社 價  格:58元

本書由著名糖尿病專家、北京協和醫院教授梁曉春主持編寫完成。全書共分八章,涉及糖尿病患者治療、保健的方方面面,每篇由眾多知識點串接而成,廣大讀者閱讀本書后,可對糖尿病相關基礎知識,糖尿病飲食管理、運動療法、安全合理用藥、日常監測、并發癥防治等有較為系統而全面的認識。書中提供的方法具體且操作性強,可供廣大病友在日常疾病防治中參考應用。作者從廣大糖友角度出發,結合臨床實際和數十年醫療經驗,把糖尿病患者需要了解和掌握的知識用盡量通俗的語言一一道來。為了讀者理解方便,凡涉及新的醫學名詞或語義晦澀難懂之處,作者均提供了圖示、隨文注解或相關表格。應當說,本書是一本糖尿病醫學科普無障礙讀物。另外,書后附有糖尿病防治必備表格,供廣大糖友隨時查閱。

梁曉春,北京協和醫院教授,主任醫師,博士生導師。中國中西醫結合學會常務理事;中國中西醫結合學會內分泌代謝病專業專業委員會副主任委員;北京中西醫結合學會糖尿病專業委員會主任委員;北京中醫藥學會糖尿病分會副主任委員;北京綜合性醫院中醫工作委員會副主任委員;北京市 “十病十方”科研項目糖尿病領銜專家;《中國臨床醫生》、《環球中醫藥》副主編;《中國中西醫結合雜志》、《中國中西醫結合急救雜志》、《中成藥》、《中華全科雜志》《北京中醫》等雜志的編委。

第一章 糖尿病基礎知識
第一節 糖尿病的基本概念 002
一、何謂血糖 002
二、血糖的來源與去路 002
三、人體對血糖的調節 003
四、血糖的正常波動 004
五、胰島與胰島素 004
六、胰島素與糖代謝 005
七、何謂胰島素抵抗 005
八、何謂糖尿病 006
第二節 糖尿病的發病原因 008
一、遺傳因素與2型糖尿病 008
二、飲食因素與2型糖尿病 009
三、缺乏運動與2型糖尿病 010
四、吸煙與2型糖尿病 010
五、肥胖與2型糖尿病 011
六、心理因素與2型糖尿病 012
七、年齡因素與2型糖尿病 013
八、代謝綜合征與2型糖尿病 013
九、哪些人容易得2型糖尿病 014
十、我國2型糖尿病的流行情況  015
十一、中醫認為糖尿病是怎么得的 016
第三節 糖尿病的表現與診斷 018
一、糖尿病的臨床表現 018
二、糖尿病的診斷標準 020
三、糖尿病相關診斷指標簡介 021
四、診斷時需要注意的問題 024
第四節 糖尿病的類型 026
一、1型糖尿病 026
二、2型糖尿病 027
三、其他特殊類型糖尿病 028
四、妊娠糖尿病 028
第五節 糖尿病的危害 029
一、無孔不入的糖尿病并發癥 029
二、關于糖尿病并發癥的一些數據 029
第六節 危險因素與糖尿病篩查 031
一、糖尿病的危險因素 031
二、為什么要進行糖尿病篩查 032
三、哪些人需要進行糖尿病篩查 032
四、何時進行糖尿病篩查 033
五、如何進行糖尿病篩查 033
六、什么是糖尿病前期 034
七、如何才能防止糖尿病前期發展成為糖尿病 035
八、五架馬車與糖尿病綜合防控 036
第二章 糖尿病飲食營養治療 
第一節 糖尿病飲食營養治療概述 038
一、飲食營養治療的重要性 038
二、飲食營養治療的目標 038
三、飲食營養治療的原則 039
第二節 營養素簡介與膳食平衡 041
一、營養素簡介 041
二、平衡膳食的基本要求 047
第三節 飲食方案的制訂 050
一、概述 050
二、熱量的計算 050
三、食物等值交換 053
四、餐次安排和食物種類 054
五、烹調方法的選擇 057
六、血糖生成指數與食物的選擇 057
七、食物的血糖負荷與進食量 059
第四節 糖尿病的中醫食養 062
一、吃什么:五谷為養,畜菜果助 062
二、怎么吃:飲食有節,謹和五味,四季食養 062
第五節 糖尿病飲食細節 064
一、吃飯的速度 064
二、如何加餐 064
三、能不能喝粥 067
四、如何吃肉 068
五、如何吃水果 068
六、飲料的選擇 070
七、飲酒問題 072
八、鹽的用法 074
九、如何吃零食 075
十、營養素的補充 075
十一、甜味劑的選擇 076
十二、正確認識無糖食品 077
十三、早餐問題 077
十四、冬季如何進補 079
第六節 糖尿病飲食誤區 080
一、節食可以降糖 080
二、主食吃得越少越好 080
三、少吃糧,多吃肉 081
四、只吃粗糧,不吃細糧 082
五、只吃米,不吃面 082
六、吃得越素越好 083
七、用了藥就可以隨便吃 083
八、吃飯就要跟著感覺走 084
九、經常餓,所以要多吃 085
十、“降糖食物”多吃沒事 085
十一、吃多了,加點藥就行 086
十二、為了少上廁所,因而少喝水 087
十三、花生、瓜子多吃有好處 087
十四、水果含糖高,堅決不能吃 087
十五、根據口感選擇水果 088
十六、短期放松,影響不大 088
十七、得了糖尿病,身體要補一補 089
十八、不需要限制植物油 089
附 具有調節血糖作用的藥食 090
一、五谷雜糧類 090
二、水產類 090
三、蔬菜類 091
四、水果類 091
五、藥用類 092
第三章 糖尿病運動治療
第一節 糖尿病運動治療概述 096
一、運動治療的機理和意義 096
二、運動治療的適應癥和禁忌癥 097
三、運動治療的原則 098
四、運動治療的注意事項 099
第二節 糖尿病運動治療方案 101
一、何謂運動處方 101
二、運動處方的要點 101
三、運動處方的實施 106
四、每次運動鍛煉的安排 107
第三節 合并其他疾病時的運動管理 108
一、合并冠心病時的運動管理 108
二、合并高血壓時的運動管理 109
三、合并糖尿病腎病時的運動管理 109
四、合并腦血管病時的運動管理 109
五、合并下肢動脈硬化閉塞癥時的運動管理 110
六、合并神經病變時的運動管理 110
七、合并糖尿病足時的運動管理 111
八、合并視網膜病變時的運動管理 111
九、合并慢阻肺時的運動管理 111
第四節 運動并發癥的處理 113
一、糖尿病常見運動并發癥 113
二、運動并發癥的常見原因 113
三、運動并發癥的處理與預防 114
第五節 運動治療的細節問題 117
一、運動環境的選擇 117
二、到底要不要晨練 117
三、運動著裝有講究 118
四、運動的三個階段 119
五、運動治療與藥物調整 119
六、糖友游泳要注意的問題 121
七、運動要跟著用藥時間走 122
八、勤測血糖,合理運動 122
九、瘦人也需要運動 123
十、運動治療時的加餐方法 123
十一、如何避免在運動中受傷 124
十二、干家務不能代替體育運動 125
十三、糖友忌走石頭路 125
十四、糖友運動忌暴練 125
十五、糖友四季鍛煉宜忌 126
第六節 糖尿病運動治療的中醫學觀點 129
一、中醫學對糖尿病運動治療的認識 129
二、適合糖尿病患者的傳統健身方法 129
第四章 糖尿病藥物治療
第一節 非胰島素類降糖藥應用詳解 134
一、藥物降糖的基本原理 134
二、非胰島素類降糖藥詳解 134
(一)雙胍類降糖藥 134
(二)磺脲類降糖藥 138
(三)格列奈類降糖藥 147
(四)α-葡萄糖苷酶抑制劑 150
(五)噻唑烷二酮類降糖藥 153
(六)胰高血糖素樣肽-1受體激動劑 157
(七)二肽基肽酶-4抑制劑 160
(八)鈉-葡萄糖共轉運蛋白-2抑制劑 164
(九)降糖復方制劑簡介 165
第二節 胰島素詳解及應用指導 168
一、正常人體的胰島素分泌特征 168
二、糖尿病患者的胰島素分泌情況 169
三、胰島素治療的目的與意義 170
四、胰島素及其類似物簡介 170
五、何時開始胰島素治療 175
六、胰島素治療方案的選擇 175
七、初始劑量設定與胰島素劑量調整 178
(一)初始劑量的設定 178
(二)胰島素劑量的調整 178
八、輸注方式的選擇 179
九、胰島素筆的使用要點 181
(一)針頭的規格與注射方式 181
(二)注射的時間 182
(三)注射部位的選擇 182
(四)注射部位的輪換 183
(五)注射操作要點 184
(六)注射并發癥的預防和處理 185
十、胰島素泵應用概要 187
(一)胰島素泵的工作原理 187
(二)胰島素泵治療的優點 187
(三)適應癥與禁忌癥 188
(四)初始劑量設定 188
(五)輸注劑量的調整 191
(六)特殊情況的處理 192
十一、預混胰島素的應用 193
(一)預混胰島素的分類 193
(二)預混胰島素治療方案 194
(三)自我血糖監測 196
(四)預混胰島素的劑量調整方法 197
(五)需要注意的情況 197

第三節 降糖藥的選用原則與總體應用方案 198
一、降糖藥的選用順序 198
二、降糖藥的選用原則 199

第四節 糖尿病用藥誤區 202
一、血糖“正?!本筒揮貿砸┝?nbsp;202
二、別人用得好我也用 202
三、用藥量越大,血糖控制得越好 203
四、只選貴的,不選對的 203
五、自行加減藥量 204
六、吃了藥,飲食就可以放開了 204
七、漏服藥下次補 204
八、重疊用藥不知情 205
九、打胰島素會“上癮” 206
十、胰島素會越打越胖 206
十一、胰島素要到晚期才用 207
十二、中醫中藥可以根治糖尿病 208
十三、拿保健品當降糖藥用 208

第五節 糖尿病手術治療簡介 210
一、適應癥與禁忌癥 210
二、手術方式 210
三、手術治療的風險 211

第六節 糖尿病的中醫藥治療 212
一、中藥治療 212
(一)辨證論治 213
(二)中成藥治療 213
二、針灸治療 214
(一)體針治療 214
(二)耳針治療 215
三、推拿治療 215

第五章 糖尿病日常監測

第一節 糖尿病病情監測 218
一、自我血糖監測 218
二、動態血糖監測 223
三、糖化血紅蛋白監測 224
四、糖化血清蛋白監測 228
五、C肽監測 229
六、尿糖監測 229
七、尿酮體監測 231
八、體重監測 231
九、血壓監測 232
十、血脂監測 233
十一、肝腎功能和血尿酸監測 235

第二節 糖尿病慢性并發癥監測 237
一、糖尿病腎臟病變監測 237
二、糖尿病視網膜病變監測 238
三、糖尿病神經病變監測 239
四、糖尿病足監測 240
五、糖尿病心腦血管并發癥監測 241